کلینیک تخصصی تندیس

11/12 1398

چرا باید سلامت کبد را جدی بگیریم؟ کبد،عضوی با وزن یک تا یک ونیم کیلوگرم که وظیفه مهم و حیاتی را بر عهده دارد؛ از ذخیره سازی مواد معدنی و ویتامینهای گوناگون گرفته تا تولید صفرا برای هضم چربی‌ها و خنثی‌سازی آمونیاک که ماده بسیار سمی و مضر است. بنابراین بر خلاف وزن و اندازه کوچک، عضوی فوق‌العاده حیاتی است. بیماری‌های کبدی بسیار متفاوت است که از معروف‌ترین آن‌ها می‌توان به هپاتیت،سیروز کبدی،کبد چرب و انسداد مجاری صفراوی اشاره کرد. اگر تغذیه درست و سبک زندگی سالمی داشته باشید کبد می‌تواند وظایف خود را به خوبی انجام دهد. در غیر این صورت سموم در بدن شما جمع شده و یکی یکی عضوهای بدن از جمله پوست دچار بیماری می‌شود. اگر به دنبال پوست سالمی هستید ارتباط کبد با پوست را جدی بگیرید. چطور به سلامت کبد کمک کنیم؟ برای داشتن یک کبد سالم باید سبک زندگی خود را عوض کنید و عادتهایی که باعث ضرر رسیدن به کبد و سایر نقاط بدن را میشود را ترک کنید. اولین قدم حذف الکل از برنامه غذایی یا به حداقل رساندن آن است. در قدم بعدی سیگار،پیپ،قلیان، یا انواع الکترونیکی سیگارها را باید ترک کنید، تا هم خود و هم نزدیکان شما از خطر دور بمانید. گام سوم که مهمترین قدم است استفاده بیشتر از سبزیجات و میوه‌ها در برنامه غذایی است. استفاده از چایی گیاهی در طول روز علاوه براینکه باعث ایجاد تنوع در نوشیدنی‌های روزمره است،راه خوبی برای داشتن کبد سالم هم می‌باشد. نوشیدن روزی حداقل ۸لیوان آب از جمله کارهایی است که نباید فراموش کنید. ممکن است کبد از نظر بافت‌شناسی و فیزیولوژیکی مشکلی نداشته باشد اما کوچکترین نقص در عملکردش می‌تواند پیامدهای خطرناکی برای فرد داشته باشد.به صورت کلی بیماری‌های کبدی می‌توانند با بروز برخی عوارض پوستی در بیماران همراه باشد. در خصوص هورمون‌ها،متابولیسم چربی و کلسترول، اگر کبد به درستی عمل نکند ممکن است عواقبش به پوست فرد سرایت کند و آکنه جوش‌های پوستی ایجاد کند. کبد به چه علت چرب می‌شود؟ زمانی که چربی‌های اشباع شده که بدترین نوع چربی است وارد برنامه غذایی میشود باید منتظر عواقب آن هم باشیم. روغن‌های نباتی که حاوی پالم است از جمله خوراکی‌های مضر است. این چربی‌هابه مرور راه مویرگ‌ها که وظیفه‌شان خونرسانی است را می‌گیرد و در نتیجه سلول‌های کبدی دچار کم خونی و سپس مرگ شده و جای این سلول‌ها چربی‌ها قرار می‌گیرند. چگونه از ابتلا به بیماری‌های کبدی جلوگیری کنیم؟ غذاهای سرخ شده را کنار بگذارید و از مصرف برخی مواد غذایی باهم خودداری کنید. به عنوان مثال تخم‌مرغ و ماست نباید باهم خورده شود، همچنین ماست و ترشی یا تخم‌مرغ و ترشی؛ زیرا برای هضم این مواد باید انرژی زیادی صرف شود اما در نهایت ممکن است یک سری مواد زائد وارد کبد و سپس خون شده و لکه‌های پوستی ایجاد شود. بیماری کبدی چه تاثیری بر پوست می‌گذارد؟ زردی پوست و خارش از جمله نشانه‌های مریضی کبد است. زمانی که کبد به اندازه کافی بیلی روبین دفع نکند پوست زرد شده و رسوب ترشحات صفراوی خارش پوست را در پی دارد. در بیماریهای کبدی معمولا انسداد در مجاری صفراوی وجود دارد و به خاطر این انسداد، مواد و ترشحات صفراوی نمیتوانند دفع شوند. این مواد درون کیکیسه صفرا و مجاری صفراوی تجمع پیدا کرده و باعث ترشح آنها به داخل خون میشوند و علائم خودشان را به صورت زردی و یرقان روی پوست نشان می‌دهند. نتیجه‌گیری پوست آیینه تمام کبد است و همین که روی آن جوش و لک دیدید کبد با کمبود ویتامین روبرو و تنبل شده است. بنابراین سلامت آن را باید جدی بگیرید تا به بیماری‌های جدی مثل سیروزی،چربی کبد و سرطان مبتلا نشوید. داشتن برنامه تغذیه مناسب می‌تواند شما را به نتیجه‌ای فراتر از آنچه نیاز دارید برساند. کلینیک تندیس با داشتن نشان برتر رضایت‌مندی مشتری از پنجمین اجلاس سراسری رضایت‌مندی مشتری مفتخر است اعلام کند در زمینه ارائه انواع خدمات زیبایی و درمانی به همراه مشاوره رایگان در کنار تیمی متخصص آماده ارائه خدمات می‌باشد.

دسته بندی: خبر / پوست / زیبایی


امتیاز به این محصول




بازدیدها: 223 نظرات: 0 نویسنده: مدیر
تگ های مطلب :