مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی شامل نکات مهمی است که انجام درست و اصولی آن شانس موفقیت و نتیجه گرفتن از جراحی بلفاروپلاستی را افزایش می‌دهد. این نکات در روزهای اول بعد از عمل افتادگی پلک بسیار مهم و تعیین کننده هستند. استفاده از کمپرسور یخ، تمیز نگه داشتن محل جراحی، نگه داشتن سر در حالت درست، دوری از فعالیت‌های سنگین و تعریق قسمت پیشانی از نمونه مراقبت های بعد از جراحی افتادگی پلک است. مراقبت های بعد از بلفاروپلاستی تا چند روز بعد از عمل هم ادامه دارد و در این مقاله، بهترین نکات مراقبتهای بعد بلفاروپلاستی را برای شما بیان خواهیم کرد.
لیست مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی
عمل بلفارو پلاستی یک جراحی سرپایی تلقی می‌شود که با بی‌حسی موضعی یا بیهوشی انجام می‌شود و معمولاً نیازی به بستری در بیمارستان و یا کلینیک ندارد. بعد از اتمام عمل، پزشک متخصص توصیه‌ها و مراقبت های خاص بعد از جراحی بلفاروپلاستی را به خود بیمار و یا همراه او ارائه می‌کند. این مراقبت‌ها در قالب یک لیست برای شما آماده شده است تا بدانید در روزهای ابتدایی چگونه باید از عفونت یا درد زیاد بعد از جراحی بلفاروپلاستی دوری کنید.
- استراحت با حالت سر مناسب
- استفاده از کمپرس یخ
- شستشوی درست چشم‌ها
- رعایت بهداشت و دوری از آلودگی
- استفاده منظم داروهای تجویزی
- قرار نگرفتن در مقابل نور خورشید
- دوری از انجام کارهای سنگین
- استفاده از ژل برای جلوگیری از خونریزی
استراحت و موقعیت خواب مناسب
در صورتی که به تشخیص پزشک یا میل شخصی بیمار بعد از اتمام جراحی افتادگی پلک در بیمارستان یا کلینیک بستری نشدید و برای استراحت به خانه خود رفتید، به عنوان اولین نکته مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی حتما موقعیت سر را بالاتر از بدن قرار دهید. برای مثال، روی تخت دراز کشیده‌اید، حتماً باید یک بالشت نرم و بزرگ زیر سر خود قرار دهید تا زاویه سر رو به جلو باشد و نه به عقب. استفاده از دو بالشت کوچک‌تر هم ایرادی ندارد، اما حتما بالشت نرم انتخاب کنید تا به نواحی مختلف سر شما فشار وارد نشود.
کمپرس سرد
معمولاً در 24 ساعت اول پس از جراحی بلفاروپلاستی هیچ دردی احساس نخواهید کرد زیرا هنوز تاثیر بیهوشی و یا بی‌حسی کامل از بین نرفته است. اما پف و ورم نواحی اطراف پلک بالا کاملا مشهود خواهد بود. برای خواباندن ورم باید از یخ به صورت غیرمستقیم استفاده کنید. کمپرس را روی نواحی مختلف قرار دهید و این کار را به صورت دوره‌ای هر 20 یا 30 دقیقه یکبار در طول روز انجام دهید. تایم استراحت بین هر بار استفاده 10 تا 15 دقیقه است.
شستشوی آرام چشم‌ها
شستن محل برش در جراحی افتادگی پلک مهم‌ترین نکته لیست مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی است. در صورتی که شستشو چشم‌ها به درستی انجام نشود، ممکن است محل زخم عفونت کند. ابتدا دست‌های خود را ضدعفونی کنید، از یک صابون تمیز استفاده کنید و دست‌ها خود را با کف صابون بپوشانید. سپس محل زخم‌ها را با ملایمت زیاد خیس کنید و دست‌های کفی خود را به آرامی در محل زخم تکان دهید. زخم را به آرامی بشویید و محل زخم را با استفاده از حوله تمیز و یا گاز استریل کامل خشک کنید. برای جلوگیری از خشکی قسمت جراحت، از وازلین استفاده کنید. از یک گوش پاک کن برای پخش وازلین استفاده کنید.
رعایت بهداشت
در مراقبتهای بعد از عمل‌های جراحی مانند بلفار پلاستی، رعایت بهداشت حرف اول را می‌زند. در محل استراحت بیمار نباید آلودگی خاصی وجود داشته باشد. از حوله‌های یکبار مصرف یا گاز استریل برای شستشوی زخم استفاده شود. جای برش روی پلک‌ها به درستی خشک شوند، وجود رطوبت روی زخم احتمال عفونت آن را افزایش می‌دهد. محل زخم نباید با دست تحریک شود و برای پخش پماد چرب کننده پوست مانند وازلین حتما از ابزاری مانند گوش پاک کن استفاده کنید.
داروها و مراقبتهای تجویزی
استفاده درست و سر موقع داروهای تجویزی پزشک، از دیگر مراقبت های بعد از بلفاروپلاستی است. پزشک معالج برای شماها داروهایی تجویز خواهد کرد که شامل مسکن برای تسکین درد، آنتی بیوتیک برای کنترل عفونت و جلوگیری از آن و قطره‌های مخصوص ضدالتهاب برای جلوگیری از التهاب نواحی جراحی است. استفاده به موقع داروها، شما را از درد کشیدن و یا عفونت زخم باز می‌دارد. ممکن است در ابتدای روز دوم بعد از جراحی کمی احساس کشیدگی پلک و درد داشته باشید. اگر آستانه تحمل درد شما پایین است، با پزشک صحبت کنید و از او اجازه مصرف مسکن‌ها خارج از بازه زمانی را بگیرید. برای مثال به جای هر 8 ساعت 1 قرص، هر 6 ساعت یک قرص مصرف کنید.
محافظت از نور خورشید
نور خورشید مستقیم می‌تواند باعث التهاب و سیاهی جای زخم شود. به همین خاطر، باید به عنوان مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی تا 72 ساعت اول سعی کنید اصلا به خورشید نگاه نکنید و در صورتی که لازم به خروج از خانه بود، حتماً از عینک آفتابی استفاده کنید. استفاده از عینک آفتابی و یا ضدآفتاب باید تا 3 یا 4 هفته بعد از جراحی بلفارو انجام شود.
پرهیز از فعالیت‌های سنگین
ورزش کردن، کار سنگین، تعریق، افزایش ضربان قلب و افزایش فشار جریان خون از نکات ممنوعه مراقبت های بعد از بلفاروپلاستی هستند! انجام فعالیت‌های گفته شده خطر خونریزی زیرپوستی محل جراحی را افزایش می‌دهد. تا 2 هفته اول از انجام هرگونه فعالیتی که نیاز به تحرک بالا و پرفشار دارد، خودداری کنید.
خشک نگه داشتن پانسمان چشم
عوض کردن پانسمان چشم باید به درستی انجام شود. بعد از عمل بلفاروپلاستی، نیازی به بستن کامل چشم‌ها نیست، اما باید ناحیه برش خورده به صورت مرتب ضدعفونی و پانسمان شود. همانطور که در بخش‌های ابتدایی مقاله گفتیم، دستی که می‌خواهد زخم را شستشو و پانسمان کند، حتما باید ضدعفونی شود. از تماس مستقیم و شدید دست به زخم خودداری کنید.
استفاده از ژل برای جلوگیری از خون ریزی
یکی از دلایل خونریزی پلک بعد از بلفاروپلاستی کشیده شدن پوست ناحیه اطراف جراحی است. با اینکه فشار زیادی وارد نمی‌شود، اما پوست اطراف چشم به دلیل خشکی، با هر تکان کوچک کشیده و بسته می‌شوند که همین مورد باعث خونریزی می‌شود. برای مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی و جلوگیری از این خونریزی می‌توانید از ژل‌های ترمیم کننده یا ضدخونریزی استفاده کنید. با مشورت پزشک می‌توانید از وازلین هم استفاده کنید. استفاده از ژل حتماً باید با تایید پزشک انجام شود!
حمام کردن بعد از بلفاروپلاستی
یکی از دغدغه‌ها در مراقبت های بعد از بلفاروپلاستی نحوه حمام کردن بعد از عمل است. اولین نکته مهم، در 3 تا 5 روز اول که هنوز بخیه‌ها در ناحیه جراحی باقی مانده‌اند، تماس مستقیم آب با سر ممنوع است! اگر می‌خواهید می‌توانید از کسی بخواهید که به شما کمک کند که از گردن به پایین خود را بشویید. البته می‌توانید با احتیاط زیاد، موها خود را با حالت آرایشگری بشویید.
یعنی در حالت دراز کش قرار بگیرید و از کسی بخواهید تا موها شما را با دقت و احتیاط زیاد بشورد. مراقب باشید که کف و آب از ناحیه پیشانی به پلک‌های جراحی شده نرسد.
تغذیه بعد از جراحی افتادگی پلک
تغذیه مناسب بعد از جراحی افتادگی پلک نقش بسیار مهمی در سرعت بهبودی، کاهش التهاب و جلوگیری از عوارض پس از عمل دارد. رعایت تغذیه درست بعد از جراحی بلفارو، یکی از نکات مهم مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی است، اما باید بعد از بلفارو پلاستی چی بخورم؟
- مصرف آب زیاد
- مصرف غذاهای نرم، سبک و قابل هضم
- غذاها و نوشیدنی‌های دارای ویتامین C
- غذاها و نوشیدنی‌های دارای ویتامین D
- مصرف پروتئین به اندازه کافی
- کاهش مصرف نمک، روغن، شکر و محصولات فرآوری شده
- ممنوعیت مصرف الکل، سیگار و قلیان
- ممنوعیت مصرف فست فود
- ممنوعیت مصرف غذاهای سنگین
علائم خطرناک بعد از بلفاروپلاستی
در صورتی که مراقبتهای بعد بلفاروپلاستی به درستی انجام نشود، ممکن است عوارضی را تجربه کنید. این علائم خطرناک بعد جراحی بلفاروپلاستی بسیار خطرناک هستند و سریعا باید به پزشک خود مراجعه کنید:
تب بالا و لرز شدید: تب شدید و بالای 38 درجه سانتی‌گراد نشانه عفونت زخم است. هنگامی که عفونت در زخم ایجاد شود و اوج بگیرد، دمای بدن بالا می‌رود و بیمار لرزه شدیدی را تجربه می‌کند.
تورم و کبودی شدید: بعد از بلفارو، تورم و کبودی در زیر پلک‌ها طبیعی است اما در صورتی که به صورت ناگهانی پف و ورم زخم بالا گرفت، باید با پزشک خود تماس بگیرید. دلیل این ورم ناگهانی می‌تواند جمع شدن و انسداد خون در ناحیه زیر چشم باشد.
تجربه درد شدید: به خاطر تهاجمی بودن جراحی افتادگی پلک، تجربه درد مداوم طبیعی است اما با مصرف مسکن می‌توان این درد را خنثی کرد. اگر ناگهانی درد شما به مرحله غیرقابل تحمل رسید، می‌تواند نشان از خون ریزی داخلی باشد.
تاری دید: زمانی که خون ریزی داخلی پشت چشم شما اتفاق بیفتد، در کنار در شدید، دید شما نیز تار خواهد شد. تاری و کاهش کیفیت دید و دوبینی از شایع‌ترین علائم خونریزی پشت چشم است.
ترشح مواد چرکی: ممکن است در 72 ساعت اول متوجه خروج مواد زرد رنگ و چرکی از ناحیه جراحی شوید که نشان دهنده عفونت در سطح پایین است. این مرحله با مصرف آنتی بیوتیک و پماد‌های ضد التهاب قابل کنترل است.
باز شدن بخیه‌ها: در لیست مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی استراحت درست و فشار نیاوردن به زخم از مهم‌ترین نکات است. ممکن است با خوابیدن نادرست و یا فشار شدید باعث شوید بخیه جراحی افتادگی پلک پاره شود. در صورت وقوع این حادثه، خونسردی خود را حفظ کنید، از دستکاری بخیه خودداری کنید، از حوبه تمیز و یا گاز استریل را روی زخم قرار دهید(بدون اعمال فشار) و خود را به متخصص جراحی برسانید.
